Похудение = математика. Я сбросил 10 кг, позволяя себе паузы в спорте и бигмаки 🍔
И у вас тоже получится!
ЗОЖ
Клинту Иствуду — 90. Как ему удается оставаться в форме и сниматься в таком возрасте
Клинт Иствуд это отлично знает, поэтому каждый год и выпускает свой очередной «прощальный фильм».
Главные мифы о воде 💧. Если пить много воды, можно похудеть
Говорят, человеку нужно пить 2,5 литра воды в день
Уткин: «Я не стану надевать маску, гуляя по улице. Совсем вы ########»
За 7 часов сообщение Уткина в твиттере собрало почти 2 тыс. отметок «Нравится».
Стилист оценила роковой образ Тины Канделаки
Совсем раззадорившись, Тина продемонстрировала роковой образ — хлопковый плащ, черные леггинсы и миниатюрный топ.
Секреты молодости Синди Кроуфорд: как выглядеть сногсшибательно, когда тебе за 50
Четыре простых правила, которым может следовать каждый.
Каким будет тело, если каждый день делать планку. Рассказывает рекордсмен России
Я начал искать эффективное упражнение для уменьшения талии и нашел планку.
10 спортсменов, ставших звездами кино и шоу-бизнеса: Нагиев, Стейтем, Ван Дамм, Шварценеггер, Кобзон и другие
Некоторые фамилии вас точно удивят.
Власти Крыма задумались об открытии спортзалов
Командные виды спорта – нет, единоборства – тоже нет, а там, где контакт не предусмотрен: теннис, легкая атлетика, стрельба и так далее
Время не щадит никого. Кроме Чака Норриса: легендарному актеру — 80
Самый опасный бородач на планете все еще в строю.
Учиться в школе для отсталых и пережить паралич. Тяжелая судьба качка из комедии 90-х «Няньки»
Дэвид Пол не отличал круг от квадрата и не умел читать, но стал героем ламповой комедии. Питер Пол
ЗОЖ: Как Агенту 007 удается быть в отличной форме в 52 года: тренировки актера Дэниела Крейга на каждый день
Дэниел жестко режимит, чтобы соответствовать уровню лучшего агента всех времен и народов.
Эффективная разминка от Мэйв Мэдден — гуру фитнеса из Ирландии
Мэйв Мэдден — одна из ведущих фитнес-тренеров и ЗОЖ-консультантов Ирландии.
Растяжка для ленивых: простая инструкция от чемпионки по фитнесу
Мастер спорта по художественной гимнастике знает, как сесть в идеальный шпагат.