ЗОЖ

• Главная
• Главная
• Спорт

Севастополь

Севастопольцев бесплатно обучают особенностям «северной ходьбы»

08.12.2021

Мир

Эффективные упражнения для внутренней части бедра в домашних условиях

08.12.2021

Мир

Модное упражнение от отёков. Работают ли лимфодренажные прыжки?

06.12.2021

Севастополь

К 2024 году в каждой российской школе должен появиться спортивный клуб Видео

04.12.2021

Мир

Как правильно отжиматься, чтобы получить накачанные руки

02.12.2021

Мир

Почти половина бегунов-любителей получает травмы в течение года

30.11.2021

Мир

Фитнес с ребёнком. Лёгкая и эффективная тренировка для мам

29.11.2021

Мир

Лучшие упражнения для стоп: разминка, укрепление, растяжка

28.11.2021

Мир

Как Баста похудел на 16 кг благодаря спорту

27.11.2021

Севастополь

В Севастополе школьники и студенты приступают к сдаче норм ГТО Видео

25.11.2021

Мир

12 минут тренировок в день продлевают жизнь, утверждают учёные из Гарварда и Бостона

25.11.2021

Мир

Как меняется организм после 30 лет? И тренировки, и рацион придётся пересмотреть

24.11.2021

Мир

Как правильно приседать с собственным весом? Объясняет тренер

21.11.2021

Мир

Как похудеть с помощью воды

20.11.2021

Мир

Как научиться подтягиваться? Советы от чемпионки России по легкой атлетике

19.11.2021