Более 50 тысяч севастопольцев приняли участие в городских зарядках за пять лет
Проект общегородских зарядок проходит шестой год подряд, собирая на десяти городских площадках любителей активного образа жизни. С 2019-го по 2023-й год участие в городских зарядках приняли более 50 тысяч человек, сообщил портал правительства Севастополя.
Зарядки проходят каждую среду и субботу с 7 до 8 часов утра. Программа утренней зарядки эффективная, подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. Начинается комплекс с разминки, потом участники выполняют упражнения на координацию, равновесие, силу, выносливость. Завершается зарядка растяжкой.
Под энергичную музыку зарядку проводят профессиональные тренеры, а заниматься приходят как люди почтенного возраста, так и самые маленькие.
До 28-го сентября общегородские зарядки будут проводиться на городском пляже «Хрустальный», на территории парка «Учкуевка», в парковой зоне Малахова Кургана, в сквере между домами № 4 на ул. М. Геловани и № 87 на пр. Г. Острякова и в сквере 60-летия Октябрьской Революции.
До 30-го октября зарядки можно посетить в парке Победы (у памятника Георгию Победоносцу), в парке имени Анны Ахматовой, в скверах 60-летия СССР и на ул. Александра Маринеско и на территории парка «Динопарк».