13 ноября в Севастополе вновь стартует проект «Фитнес-бабушка»

На бесплатные занятия приглашаются женщин старше 55 лет.

Каждое занятие включает разминку, кардиотренировку с учетом возраста и особенностей здоровья, силовую тренировку, заминку и растяжку.

Занятия будут проходить с 13 ноября по 8 декабря в спортивных центрах по адресам:

ул. Борисова, 1(3 этаж, р-н Борисовского рынка);
пр. Генерала Острякова, 123г, 3-й этаж;
ул. Большая Морская, 50;
пр. Октябрьской Революции, 67;
пр. Победы, 1а, 2-й этаж.

Для занятий нужны удобная одежда, сменная обувь и хорошее настроение.

Телефон для записи +79786920101