В Севастополе пройдет акция ГТО «От знака ГТО к активному долголетию»
5-го октября на стадионе имени 200-летия Севастополя состоится ежегодная акция ГТО, приуроченная к Международному дню пожилого человека. Организаторы мероприятия приглашают всех севастопольцев, достигших «серебряного возраста», присоединиться к движению ГТО и испытать свои силы в различных спортивных дисциплинах.
Для участия в акции необходимо подать документы в Центр тестирования ГТО до 2-го октября. Подробную информацию о документах можно найти на сайте sevgto.ru. Кроме того, все желающие могут получить консультацию по вопросам участия по телефону +7 (978) 061-40-52 с 9:00 до 16:00.
Программа мероприятия включает разминку и различные активности, которые будут интересны не только участникам старшего возраста, но и всем, кто пожелает присоединиться к празднику спорта. Также в рамках акции пройдет торжественное награждение знаками отличия ГТО за 4 квартал 2023 года.
Особое внимание в этот день будет уделено участникам старших возрастных категорий (55+). Они смогут выполнить такие испытания, как наклон вперед на гибкость, поднимание туловища из положения лежа на спине и бег на длинные дистанции. Эти упражнения помогут определить уровень физической подготовки и станут еще одним шагом на пути к здоровому долголетию.
Организаторы мероприятия надеются, что акция не только поможет привлечь внимание к важности физической активности среди пожилых людей, но и станет приятным семейным праздником, объединившим разные поколения в стремлении к здоровому образу жизни.
Автор фото: пресс-служба ВФСК ГТО